Reiki · Terapia energética
Sesiones de Reiki con Elena para relajar el cuerpo, aquietar la mente y recuperar tu equilibrio. Un rato de silencio, calma y manos amables.
Qué es el Reiki
La palabra Reiki une dos ideas japonesas: rei, la energía universal, y ki, la energía vital. Nació en Japón a comienzos del siglo XX y hoy se practica en todo el mundo.
Durante la sesión, las manos descansan sobre o cerca del cuerpo, sin presión ni manipulaciones. Tú te quedas tumbado, vestido y cómodo, y dejas que el cuerpo se relaje a su ritmo.
Muchas personas lo eligen para desconectar del estrés, acompañar momentos de cambio o simplemente regalarse una pausa.
Lo que muchas personas notan
Las sensaciones varían de una persona a otra. Estas son las más habituales después de una sesión.
El cuerpo suelta tensión acumulada y la respiración se vuelve más lenta y amplia.
Baja el diálogo interno constante y aparece espacio para pensar con claridad.
Es frecuente dormir con más calidad en los días posteriores a la sesión.
Un lugar seguro para sentir lo que hay y procesarlo con más suavidad.
Sensación de ligereza y vitalidad al salir, sin la sobrecarga del día a día.
Volver al cuerpo, a lo que necesitas y a lo que de verdad importa.
Los siete centros
En Reiki se trabaja con siete centros de energía, de la base de la columna a la coronilla. Toca cada uno.
Es una forma simbólica de recorrer el cuerpo con atención.
Pausa guiada
Una respiración lenta ayuda a bajar el ritmo. Sigue la luz: inspira mientras crece, mantén un instante y exhala despacio mientras se apaga.
Gokai · Los cinco principios
Solo por hoy…
No te enfades
No te preocupes
Sé agradecido
Trabaja con esmero
Sé amable con los demás
Tu primera vez
Sin preparación previa. Solo ven con ganas de descansar.
Hablamos unos minutos de cómo estás y qué necesitas hoy. Puedes contar lo que quieras, o nada.
Te tumbas vestido y cómodo. Elena coloca las manos sobre o cerca del cuerpo mientras tú descansas.
Al terminar, te tomas tu tiempo para volver. Comentamos cómo te has sentido y cómo cuidarte los próximos días.
Formas de venir
Escríbeme por WhatsApp y te cuento disponibilidad, duración y tarifas.
Un rato a solas para ti, con atención completa a lo que necesites. La mejor forma de empezar.
Consultar →Varias sesiones a lo largo de unas semanas para acompañar un periodo de estrés, cambio o cansancio.
Consultar →Si no puedes desplazarte, también es posible recibir una sesión a distancia, desde tu casa.
Consultar →Astrología · Entrega en PDF
Además del Reiki, puedes encargar tu carta astral personalizada. Se prepara con tus datos y te llega en un PDF para que la guardes y la releas cuando quieras.
Tu mapa de nacimiento
Es el mapa del cielo en el momento exacto en que naciste. Muestra dónde estaban el Sol, la Luna y los planetas, además de tu ascendente y las casas. Sirve para entender tu manera de sentir, de relacionarte y de decidir, tus talentos y los patrones que se repiten.
Necesito: fecha, hora y lugar de nacimiento.
Recibes: un PDF con tu carta astral personalizada.
Tu año, de cumpleaños a cumpleaños
Es la carta del instante en que el Sol vuelve al punto exacto que ocupaba cuando naciste, cada año alrededor de tu cumpleaños. Se lee como una guía de los temas que se activan durante el año que empieza. Influye el lugar donde estés ese día.
Necesito: tus datos de nacimiento y dónde estarás en tu cumpleaños.
Recibes: un PDF con tu revolución solar del año.
Tu mes, de luna a luna
La Luna tarda algo más de 27 días en regresar a su posición natal. La carta de ese momento describe el tono emocional y los temas del mes que comienza, y por eso se renueva cada ciclo.
Necesito: tus datos de nacimiento y el ciclo que quieres consultar.
Recibes: un PDF con tu revolución lunar del ciclo.
Tarifas y plazos, por WhatsApp. La astrología es una herramienta de autoconocimiento y reflexión: no predice el futuro con certeza ni sustituye el consejo médico, legal o financiero.
Dudas habituales
No. Solo necesitas venir con apertura y ganas de descansar. Mucha gente llega con curiosidad y sale con una sensación clara de calma.
Depende del tipo de sesión. Escríbeme por WhatsApp y te confirmo duración y horarios disponibles.
Ropa cómoda y, a ser posible, de color blanco. Te quedas vestido durante toda la sesión. Si tienes frío con facilidad, puedes usar una manta.
Muchas personas notan efecto desde la primera. Si quieres acompañar un momento concreto, solemos hablar de un pequeño ciclo. Lo decides tú, sin compromiso.
No. El Reiki es una práctica complementaria de relajación y bienestar. No sustituye el diagnóstico ni el tratamiento médico o psicológico. Si tienes una condición de salud, sigue siempre las indicaciones de tu profesional sanitario.
Cuéntame cómo estás y buscamos el mejor momento para tu sesión. Respondo por WhatsApp.